Mens sana, in corpore sano, per una vita sana
mar 30 dic
|Nexo Chocolate
Pratiche e strategie per migliorare te stesso e la qualità delle tue relazioni (con cerimonia del cacao)
Orario & Sede
30 dic 2025, 18:00 – 19:30
Nexo Chocolate, Piazza della Libertà, 10, 20056 Trezzo sull'Adda MI, Italia
Info sull'evento
Introduzione
La crescita personale e il miglioramento delle relazioni interpersonali sono obiettivi comuni che possono essere raggiunti attraverso pratiche e strategie specifiche. L'integrazione di rituali come la cerimonia del cacao può arricchire ulteriormente questa esperienza.
Strategie per migliorare le relazioni
Ascolto attivo: Impegnarsi a ascoltare gli altri senza interrompere, mostrando empatia e comprensione.
Comunicazione assertiva: Esprimere i propri bisogni e sentimenti in modo chiaro e rispettoso.
Qualità del tempo trascorso insieme: Dedicare tempo di qualità alle persone importanti, creando esperienze significative.